大人の部活

大人の部活は、多彩な学びと非日常体験を通して生涯の趣味や仲間に出逢えます。

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セルフマッサージ部

こんな部活です!


その日の疲れは、その日のうちに☆
どこでも何をしながらでも出来る、手軽で楽しいをモットーに!

この担当者が適任なワケ!


講師

村山 弘樹 MURAYAMA HIROKI   

トレーニング指導、スポーツトレーナー、柔道整復師の資格を取得し、現在は大塚の「ゆうあい整骨院」の院長として活躍中。人の痛みが解る人間であり、痛みを軽減させるにはどうしたら良いのかを常に勉強しています。


これが部活の目標です!


皆さんがマッサージの効果を実感して、周りの人に教えたくなる。
人から人へ、健康の輪がどんどん広がっていくことです。

こんなことを行います!


・家庭の中にある「物」を使ったマッサージ
・家事をしながら、TVを見ながらなど日常の中に取り入れられるマッサージなど。
・生活指導
・体の仕組みを学ぶ

特におすすめの人です!


・ジムに通うのが苦手な人
・運動をしたくても時間がない人
・体が硬い、肩こり、腰痛、便秘の人
・代謝を上げたい、ダイエットしたい人
・健康になりたい人
・輝きたい、幸せになりたい人

キーワード


治療、メンテナンス、健康、マッサージ、肩こり、腰痛、美容、
運動不足、ストレッチ、コミュニケーション
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